Et åndedrætstræningsapparat er et rehabiliteringsapparat til forbedring af lungekapaciteten og fremme af respiratorisk og kredsløbsmæssig rehabilitering.
Dens struktur er meget enkel, og brugsmetoden er også meget enkel. Lad os lære at bruge åndedrætstræningsapparatet sammen.
Træningsapparatet til vejrtrækningstræning består generelt af en slange og et instrumentskal. Slangen kan installeres når som helst, når den er i brug. Som forberedelse til træningen tages slangen op og tilsluttes til stikket på ydersiden af instrumentet, og derefter tilsluttes den anden ende af slangen til mundstykket.
Efter tilslutning vil vi se, at der er en pilindikation på enhedens skal, og enheden kan placeres lodret og stabilt, som kan placeres på bordet eller holdes i hånden, og biddet i den anden ende af røret kan holdes med munden.
Når vi trækker vejret normalt, vil vi gennem den dybe udånding af biddet se, at flyderen på instrumentet langsomt stiger og så vidt muligt er afhængig af den udåndede gas for at holde flyderen stige.
Efter udånding slipper du den bidende mund, og begynder at trække vejret ind. Når du har opretholdt balancen i vejrtrækningen, starter du forfra i henhold til trinnene i tredje del, og gentager træningen kontinuerligt. Træningstiden kan gradvist øges fra kort til lang.
I praksis bør vi være opmærksomme på trin for trin og udføre det gradvist efter vores egen evne. Før vi bruger det, bør vi følge eksperternes instruktioner.
Kun ved langvarig træning kan vi se effekten. Ved regelmæssig træning kan vi forbedre lungefunktionen og styrke åndedrætsmusklernes funktion.
Opslagstidspunkt: 22. juni 2021